El autocuidado es sin duda alguna el regalo más vital que un ser humano puede otorgarse. Estar bien y sentirse bien es la prioridad que debemos tener cada día de nuestras vidas. Como bien hemos hablado, son los gestos diarios y su constancia lo que va a hacer la diferencia. Por eso, hoy desde el blog de Mónica Cruz hablaremos sobre los masajes relajantes y cuáles son sus bondades.
Los masajes relajantes es un concepto que nace como generalidad para referirse a la técnica de presión que se ejerce sobre la piel en búsqueda del fortalecimiento de los músculos, tendones y ligamentos, estos pueden variar desde un desplazamiento suave hasta una presión intensa y específica.
Están considerados como el mejor complemento de las terapias físicas y mentales, ya que, gracias a su ritual, el cual consiste en una técnica de relajación muscular combinada con la mejor sensación de aroma hace que haya un efecto de doble beneficio.
Pero eso no es todo, dentro de sus otras bondades también está:
- Reducir el estrés.
- Disminuir la inflamación de los músculos.
- Mejorar notoriamente la circulación.
- Minimizar el dolor
- Eliminar la tensión de los músculos
- Disminuir la frecuencia cardiaca alta y la presión arterial.
- Aumentar la relajación.
Lo anterior nos lleva afirmar que los masajes son una poderosa herramienta con la que podemos tomar acción en pro de nuestro bienestar y salud.
Recomendación de servicios:
– Masaje Relajante:
Por medio de técnicas manuales y aromas especiales realizamos maniobras para distensionar los músculos y mejorar molestias puntuales, llevando tu cuerpo a un estado de relajación.
– Liss Skin:
Técnica exclusiva 3 en 1 que incluye masaje relajante, drenaje y masaje reductor: Reduce la inflamación, remueve los líquidos y ayuda a su eliminación y activa el metabolismo.
– Masaje Relajante con Exfoliación:
Su función es eliminar delicadamente las impurezas y células muertas dejando la epidermis lisa, suave y luminosa acompañado de masaje relajante un cuidado completamente especial para tu cuerpo.
Ahora que lo sabes, ¿Qué esperas para disfrutar de uno?
Agenda tu cita aquí en Mónica Cruz, estamos siempre dispuestos a brindarte lo mejor.
Equipo de Transformación.
